我孫子市新春マラソンのゼッケン届きました
1月26日の我孫子市新春マラソンのゼッケンが届きました。
これで逃げられなくなりました（笑）
大会があるとモチベーションも上がります。
最近、規則正しく練習も出来ていて良い感じです。
頑張ります‼️
箱根駅伝往路での応援ꉂꉂ📣
地元中央学院大学の応援に、我孫子市スポーツ応援団にて箱根まで行って来ました。
1区の大手町のスタートで声援を送りました。中央大吉居選手が目の前を独走で通り過ぎびっくり！凄い速さでした。
そして、バスに乗って箱根園から船に乗って、5区の箱根へ。
青学の若林選手。流石区間賞の走り。足の運びが違いましたね😊
続いて見せ場を作った中央大園木選手と早稲田大のスーパーランの工藤選手。
盛り上がりましたね。
優勝を目指す駒澤大は粘って○位に。ちょっとピントがズレてしまいましたが。
創価大は撮れませんでした💦が、続いて今年最強の國學院大。3冠に向けて、復路頑張れ‼️
赤いユニフォーム城西大。
63年ぶりのシードを目指す立教大、応援大きかったですね。
東洋大、そしてひときわ大きな応援団が目の前にあり、声援大きな日本体育大、東京国際大。
この辺りはシード権争いですね。
そして、地元中央学院大学‼️
柴田選手頑張りました。区間7位の走りで、声を枯らして応援しましたꉂꉂ📣
復路頑張って、シード権を狙ってください‼️
千葉県印西市の順天堂大、帝京大が通り、山梨学園大でした。
そして、法政大が頑張りました。
応援団の中には、星野市長の母校でもある日本大。
神奈川大、大東大、専修大、そして学生連合と続いて行きました。
今日は家で復路を応援です‼️
私の母校、慶応大は31年出ていないですが、地元中央学院大学、頑張れ💪
うなきちカップ走ってきました！
手賀沼親水広場で行われたうなきちカップにて、親子ランそして4時間リレーを走ってきました。
双子の姉と一緒に800m走って7位。頑張りました‼️
リレーマラソンではチーム香取に助っ人として入って9周ランニング。
いやー疲れました。
そして、ランニングユーチューバーのタムジョーさんと記念写真。
まだまだ速くなれる気がしました😊
YouTube、tick-tockでランニング動画を観ていて、モモを上げて足を前回転させることを意識して、ここ1ヶ月フォーム特訓した効果がありましたね‼️
朝ラン10km
最近の私のお気に入りコースはNEC、川村学園女子大学の前を通って、古利根まで走るコースです。
ガーミンで測ると、バッチリ3kmになるコースを発見し、ここを往復しています。
しかもこのコースに行くまでがちょうど、2km！！
往復すると7kmという、練習するにはちょうど良いコースを見つけてご機嫌です
（＾＾）
手賀沼エコマラソンでは、後半足が動かなくて失速したので、もっとももを上げて、スピードが出て、足に負担のない走りをもう一度思い出したいですね。
手賀沼エコマラソン完走。
第30回手賀沼エコマラソン、無事に完走してきました。
今回はここ3年間で、一番走り込み、15km走、10km走を何度もやりましたが、後半キロ5分30秒ほどまで落ちて残念。
結局、1時間45分20秒ほど。
年齢に負けず、まだまだ頑張って行きます👍
桜田義孝前衆議院議員や星野市長、今井県議と走る前に記念写真。
かぼちゃ、スイカラン
朝ランニングしながら、畑の草取り。
草がぼうぼうと生えた畑ではかぼちゃに触るとポロッと取れ、小さくできたスイカもちょっと捻ると取れました。
食べごろがわかって気持ちよく熟れたのでしょうね。
左手にスイカ、右手にかぼちゃを持ってのランニングは腕振りがきつい。
思ったより負荷のかかったランニングでした！
ちなみに、今回の写真は新しく買ったミラーレスカメラで撮影。みずみずしい野菜の光の加減がよく写っている気がしませんか？？
第30回手賀沼エコマラソンエントリー完了
10月27日(日)の手賀沼エコマラソンの市民枠のエントリー終了しました(*^^*)
昨年は大学のクラスの親友達と初めて一緒にペースを刻みながら、走りました😊
楽しかったなー。
今年もまずはわたしの市民枠エントリー‼️
そして、都内に住む彼らのエントリー待ちです。
今年も一緒に走れるように、私もしっかり走らなければヾ( -`д´-
頑張るぞ💪
手賀沼エコマラソン募集が5月10日から
10月27日の第30回手賀沼エコマラソン、5月10日から地元枠募集スタートです♪今年は5マイル約8kmの募集も始まります。
これで、ランニング初心者の方も出場しやすくなりますね。
今年も頑張って手賀沼の景色を楽しみながら友人達と走ります‼️
朝日が眩しい朝のランニング
今朝は朝から雨が降っていますが、昨日朝日を背中に受けながら10キロ走ってきました。
近くの八幡神社にお参りし、NEC先の畑までぐるっと走ってきました。
足に負荷をかけることを目指して、水路沿いの土の部分をくるっと3周ほど回って10キロに。
この10キロと言う数字は、ハーフマラソンの半分ということと、精神的な区切りということが大きく、ここまで走ると走ったと言う気がします。
私は大学時代の友人と、Runkeeperというアプリを通じて、お互い走ってる様子を応援しながら走っています。
この様なランニングSNSは、自分1人で走ってるという感じから解放され、いいです‼️
仲間も走ってと言う気持ちに支えられながら、私は我孫子で走っています^ – ^
そして18kmランニングへ
「ラン」という事小説を読んで、無償に自分の身体を虐めて走りたくなり練習へ。
日曜日8時からはキツいウィングの練習ですが、今回は久しぶりに練習会の参加です。
今日は手賀沼フィッシングセンターまでビルドアップ走です。
折り返すところまでは、何とか付いていきました。が、手賀沼大橋からキロ4分30秒になってから足が重くなりペースダウンしました。
最後は、足が重くキツかった！
でも久しぶりにキロ4分半で、4kmほど押せた事は進歩です。
これからが本番だ。お遊びはここまでだ（笑）
頑張っていきましょう♪
子供達は陸上へ
双子姉妹達は、好きな陸上クラブに朝から行ってきました。
走る事が好きで好きでたまらないようです！
私に似ている？？
次女は今日はハードルに挑戦です。
跳び方はイマイチですが、しっかりと跳べていますね😊
頑張れ👍
我孫子新春マラソン
令和6年我孫子市新春マラソンの応援に湖北台中に自転車で行ってきました。
例年より暖かく、曇り空で石膏のランニングコンディションでした。
今回申し込みが市会議員選挙後だったので申し込み忘れ。来年こそは出ようと決めた応援でした。
3小の先生が親子で入賞、友人の別の競技で入賞していました。
皆さんおめでとうございます‼️来年こそは私も出場します^ – ^
朝からランニング
朝からランニングです。
ちなみにメルカリで買ったシューズにてランニング。
サイズは25.5なのですが、Nikeだとどうしても少し小さく感じてしまいます。
でも以前の靴は7年も履いていましたので、練習用として使用していましたけれども、もう流石に限界ですね😭
快適にランニングができました。
我孫子新春マラソンは残念ながらデフォですが、次の大会に向けてがんばります‼️
第100回箱根駅伝の中央学院大学応援へ
第100回箱根駅伝の中央学院大学の応援に行ってきました‼️
大手町の1区の応援をして、19位で通過した稲見くんに声を枯らしました。
そのままバスに乗って芦ノ湖、そしてフェリーに乗って5区のゴール前へ。
惜しくも伊藤くんは18位でしたが、10位まで1分半ぐらいまで。
明日の復路はシード権奪取を期待して、テレビの前で応援します📣
日テレの電話インタビューを受ける駒沢大の大八木総監督に遭遇。
