朝ラン10km

最近の私のお気に入りコースはNEC、川村学園女子大学の前を通って、古利根まで走るコースです。

ガーミンで測ると、バッチリ3kmになるコースを発見し、ここを往復しています。

しかもこのコースに行くまでがちょうど、2km!!

往復すると7kmという、練習するにはちょうど良いコースを見つけてご機嫌です

(^^)

手賀沼エコマラソンでは、後半足が動かなくて失速したので、もっとももを上げて、スピードが出て、足に負担のない走りをもう一度思い出したいですね。